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對于職校很多學(xué)生和家長還是會(huì)有的三大誤區(qū)

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涼拌萵苣絲做法

發(fā)布時(shí)間:2013-11-14查看

材料:

萵苣、 紅椒、涼拌醋適量、鹽適量、胡椒粉少許 、蒜末適量、玉米油適量、花椒、干辣椒、雞精少許

做法:

1、準(zhǔn)備好原料,紅椒洗凈去蒂去籽,萵苣去皮;

2、萵苣洗凈擦成絲;紅椒切成絲;

3、蒜瓣去皮切碎,花椒,辣椒準(zhǔn)備好;

4、鍋中水燒開,放入萵苣絲焯水;

5、放入紅椒絲焯水,快速撈出沖涼;用冷開水浸泡兩分鐘;

6、控干水份,放入大點(diǎn)的容器中,放適量鹽拌勻,腌制五分鐘入味,倒掉多余的水分;

7、接著放入蒜末,胡椒粉,鹽,雞精,涼拌醋;

8、炒鍋燒熱放油,冷鍋放入花椒,辣椒,小火至花椒辣椒出香味,關(guān)火;

9、把鍋中的熱油澆在蒜末和調(diào)料上,拌勻后裝盤即可食用。

 

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