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對于職校很多學(xué)生和家長還是會有的三大誤區(qū)

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水煮牛肉

發(fā)布時(shí)間:2016-10-31查看


原料:牛里脊肉300克、窩筍100克、蒜苗50克、菜籽油100克、郫縣豆瓣30克、醪糟汁20克、干紅椒15克、紅袍花椒30粒、花椒面兩克、蒜15克、姜10克、料酒5克、生抽5克、鹽5克、水淀粉15克、香菜葉少許、鮮湯適量、永川豆豉20克

做法:1、牛肉選黃牛里脊肉做出來的水煮牛肉才夠香嫩。
2、牛里脊肉去掉筋膜,切2分厚的片。
3、用15克生粉加少許水泡水淀粉,與鹽、料酒一起將牛肉片抓勻,靜置兩小時(shí)以上,這樣才能起到軟化牛肉纖維組織的作用,使牛肉口感更細(xì)嫩。
4、接下來準(zhǔn)備各種調(diào)料,經(jīng)典水煮牛肉的做法是要加些醪糟汁的,可以提鮮、提香、去腥。
5、郫縣豆瓣剁細(xì)碎些才能出好看的紅油。姜和蒜切成末。
6、窩筍切片,蒜苗切寸段,留下一棵粗些的蒜苗裝盤用。
7、留下的蒜苗橫切成薄片,與香菜葉一起備用。
8、取鍋小火焙香紅干椒。
9、一半切碎,留一半整條的。
10、取鍋下油將窩筍和蒜苗炒至斷生,加少許鹽調(diào)味。
11、盛入碗中“墊底”。
12、清鍋后中火下油炒香花椒粒。
13、爆香姜未、蒜未,下郫縣豆瓣炒出紅油,下豆豉炒出香味。
14、加鮮湯燒開,沒有鮮湯加水也行,足夠沒過牛肉的量就可以了。然后加入醪糟汁、鹽和生抽調(diào)好味。
15、逐片放入牛肉泡熟,將牛肉撈出擺在“墊底”上,再盛入適量的原湯。
16、撒上花椒粉、蒜苗切片、干紅椒碎和整條干紅椒,燒開一些熱油澆在上面。
17、最后,用香菜葉裝點(diǎn)一下即可。

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